Вы находитесь в разделе:

bookiconУчебные пособия

Каталог:

Линдси Брин «Самые важные упражнения для будущей мамы.Беременность и роды без проблем»

Самые важные упражнения для будущей мамы.Беременность и роды без проблем
Формат: 84x108/32
Страниц: 416
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-17-077857-7

Физические упражениния делают чудеса во время беременоости - повышают настроение, улучшают сон, уменьшают боли. Они также готовтя жензину к родам путем укрепления мышц и помогают быстро вренуть форму после рождения малыша. В этой книге вы найдете информацию об эффективных и безопасных тренировках, питании и здоровом образе джизни для будующих мам.