Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Согласитесь, когда нас что-то не устраивает, в первую очередь хочется поменять окружение: родителей, детей, начальника, работу… В общем все, кроме себя.
Но если жизнь достала - смени пластинку! Попытайся понять причины и найти способы решения самых различных ситуаций, измени себя и свое отношение к жизни.
Это пособие поможет вам ответить на вопросы:
" Почему я имею то, что имею (проблемы, недовольство и т. д.)?
" Как разобраться с возникающими проблемами и не создавать себе новые?
" Как быть счастливым?