Рецепты вкусных и полезных блюд по системе Ниши-Гогулан

Дьяченко Сергей П.

Характеристики
Название: Рецепты вкусных и полезных блюд по системе Ниши-Гогулан
ISBN: 978-5-94966-178-9
Вес: 0.105
Переплет: Покет (3)
Страниц: 160
Ширина (мм): 125
Высота (мм): 200
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
В этой книге Тамара и Сергей Дьяченко, много лет практикующие оздоровление по Ниши-Гогулан, делятся своими наработками в области кулинарии. С одной стороны, в пищу нужно использовать продукты, привычные для русского человека; с другой — важно взять на вооружение заветы великого японского натуропата Ниши, ведь Япония — страна долгожителей, и тому немало способствует стиль питания! В книге приведены теоретические основы "кулинарного здоровья" и рецепты блюд, в которых идеально сбалансирован состав микро- и макроэлементов, они хорошо усваиваются, не оставляют токсичных шлаков. Готовится большинство кушаний быстро, вам не понадобятся экзотические продукты.