Бодибилдинг и другие секреты успеха

Невский Александр Александрович

Характеристики
Название: Бодибилдинг и другие секреты успеха
ISBN: 978-5-17-100821-5
Вес: 0.536
Переплет: Твердый (7БЦ)
Страниц: 224
Ширина (мм): 170
Высота (мм): 216
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага


Рассказать друзьям:
Аннотация
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!
Смотрите также
Биловицкий Максим Валерьевич
Биловицкий Максим Валерьевич
Семенихин Денис Владимирович
Шамов Дмитрий Эдуардович
Вогнистая Елена Викторовна
Суханов Юрий Владимирович